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u00c9 uma pru00e1tica bem antiga dar mel para bebu00eas e crianu00e7as que estu00e3o com tosse. Muitas vezes, os parentes mais velhos tambu00e9m recomendavam molhar a chupeta no mel para acalmar a crianu00e7a. No entanto, as crianu00e7as su00f3 devem comer mel depois de 1 ano de idade.

Normalmente, nas primeiras consultas o pediatra ju00e1 orienta sobre nu00e3o oferecer o alimento aos pequenos. u00c9 importante que completem, pelo menos, 1 ano de idade. A Anvisa (Agu00eancia Nacional de Vigilu00e2ncia Sanitu00e1ria) tambu00e9m tem a mesma recomendau00e7u00e3o: crianu00e7as su00f3 devem comer mel depois de 1 ano!

Por que as crianu00e7as su00f3 devem comer mel depois de 1 ano?

De fato, muitos papais e mamu00e3es acreditam que o mel u00e9 uma opu00e7u00e3o mais natural que o au00e7u00facar. Dessa forma decidem oferecu00ea-lo com frutas ou atu00e9 mesmo como medicamento. Entretanto u00e9 necessu00e1rio ter certos cuidados. Se acaso o mel nu00e3o estiver dentro dos mais rigorosos padru00f5es de qualidade, sim, pode estar contaminado.

Su00f3 para ilustrar, a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que as crianu00e7as su00f3 devem comer mel depois de 1 ano de idade. Apesar disso, alguns especialistas mais cuidadosos recomendam que o mel nu00e3o deve ser ofertado aos pequenos atu00e9 que completem 2 anos.

Nesse sentido, se vocu00ea gostau00a0 muito do mel e quer adicionu00e1-lo u00e0 alimentau00e7u00e3o das crianu00e7as, espere pelo menos atu00e9 o 1u00ba ano. Seja como for, recomendamos que as crianu00e7as devem comer mel sim, poru00e9m depois de 1 ano. Se possu00edvel, aguarde o pequeno completar 2 anos.

Alu00e9m das crianu00e7as terem um sistema imune mais fru00e1gil, que pode ser facilmente contaminado, nessa idade os pequenos estu00e3o formando o paladar. Assim, oferecer mel (bem como outros alimentos ricos em au00e7u00facar) pode fazer com que eles percam o interesse em outros alimentos como frutas e verduras.

Por esta razu00e3o, recomenda-se alimentar os bebu00eas atu00e9 quando possu00edvel exclusivamente com leite materno. Logo apu00f3s, durante a introduu00e7u00e3o alimentar, alimentos que nu00e3o contenham au00e7u00facar devem ser ofertados. Esta u00e9 a forma mais segura de garantir que o bebu00ea cresu00e7a forte e saudu00e1vel para aproveitar todas as boas qualidades do mel apu00f3s ter desenvolvido imunidade suficiente e amadurecido o sistema digestivo.

Somente apu00f3s o 2u00ba ano de vida

Com toda a certeza, somente apu00f3s o segundo ano de vida, a crianu00e7a tem o organismo mais desenvolvido. Enfim, quando decidir ofertar ao bebu00ea, o ideal u00e9 que seja adquirido de apicultores de confianu00e7a, Esses apicultores devem cumprir rigorosamente as normas governamentais de manejo e produu00e7u00e3o e, preferencialmente ter o selo SIF. Assim, sirva em temperatura ambiente para nu00e3o perder as suas caracteru00edsticas nutricionais.
Importante: lembre-se de adquirir mu00e9is de procedu00eancia e que estejam dentro de altos padru00f5es de qualidade.

O que fazer se a crianu00e7a comer mel antes de 1 ano

Caso a crianu00e7a consuma mel antes de 1 ano, u00e9 de bom tom consultar um pediatra. Esse profissional, apu00f3s analisar os sinais clu00ednicos, pode solicitar exames laboratoriais caso entenda que seja necessu00e1rio.u00a0u00a0